PANNA COTTA VEGANA CON FRESAS PARA SAN VALENTÍN
Desde Italia con amor, les proponemos una panna cotta vegana con salsa de frutos rojos. Un postre sorprendente, muy fácil de elaborar y de pocos ingredientes: nata y leche vegetal, agar-agar y stevia.
Sirve la panna cotta en vasitos o tarros de cristal con una sencilla pero deliciosa salsa de fresas y arándanos por encima. Y recuerda, todo lo bueno cuando se comparte, es siempre mejor :).
INGREDIENTES
- 500 ml nata vegetal de almendras
- 250 ml leche de almendras
- 3 g agar-agar en copos
- 5 g stevia en polvo
- 1 cucharadita vainilla en polvo
- 100 g fresas
- 50 g arándanos
- 2 cucharadas sirope de agave
ELABORACIÓN PASO A PASO
- Poner un cazo al fuego con la leche y la nata. Cuando esté caliente, añadir el agar agar, la stevia y la vainilla.
- Llevar a ebullición y, con ayuda de unas varillas de cocina, mezclar todo bien durante unos 10 minutos a fuego alto. Una vez pasado el tiempo, retirar del fuego y dejar enfriar unos minutos.
- Repartir la mezcla en vasitos o tarros de cristal y dejar enfriar a temperatura ambiente. Una vez fríos, introducir en la nevera hasta el momento de consumir (mínimo dos horas antes).
- Para la salsa de frutos rojos, trocear las fresas y ponerlas en un cazo con los arándanos, el sirope y dos cucharadas de agua. Remover y cocinar unos 10 minutos. Dejar enfriar.
- Servir las panna cottas con la salsa por encima.
VALORES NUTRICIONALES / RACIÓN
Calorías: 303kcal
Carbohidratos: 12g
Proteinas: 3g
Grasas: 29g
Grasas saturadas: 26g
Sodio: 70mg
Potasio: 267mg
Fibra: 1g
Azúcar: 2g
Vitamina A: 7IU
Vitamina C: 11mg
Calcio: 67mg
Hierro: 2mg